水分補給

蒸し暑い日が続いておりますが、体調を崩していたりしませんか？暑い日には大事な水分補給です。私の最近の水分補給はこれです。レモンを氷砂糖に漬けて水で割って持ち歩いています。皆様も水分補給をし、暑い夏を乗り切りましょう。