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あんみケアプランセンターです(^^♪

〇 理学療法士による体操の時間です♬

 テレビ体操を観ながら理学療法士をお手本にして体操をされています。

 皆様健康意識が高く、一生懸命にまねをしながら体操されていました☺

肌寒くなると、余計に動きたくなくなってしまうので、意識的に動くことが大事だと私自身にも言い聞かせています💦

 毎日個人的なリハビリをしているおかげもあり、現状維持する事が出来ている方が多いです( ^)o(^ )